FLOW THERAPY תרפיה מכוונת יצירתיות
לפעמים אדם מרגיש שיש שם עוד משהו... יותר מכפי שהוא מצליח לבטא בחייו, בעבודתו, בעולמו.
הוא יכול להרגיש את הקושי לחפש אחר מקום כל כך מעורפל, ועם זאת קיימת בו תחושה של דחיפות, של חוסר שקט. כאילו אותו דבר פנימי מחכה להתגלות...
אותו משהו הוא הבסיס ל FLOW-THERAPY (תרפיה מכוונת יצירתיות). ההבנה שנוצרה אצלי בעקבות תהליכי עבודה ומחקר בקליניקה היא שדבר זה קיים בכל אדם. אותה מהות יצירתית דוחפת את האדם לחיפוש, ואילו העדרה מחייו מוליד תופעות של ניתוק וכאב. בתרפיה מכוונת יצירתיות אנו מזהים את מהו הדבר, מה הוא מבקש לבטא וכיצד ניתן לממש תובנות אלה בחיים יצירתיים.  תרפיה מכוונת יצירתיות מבוססת על מחקריו של מיהאי צ'יקסנטמיהאי בנוגע לשאלה מה המרכיב המשותף לתחושה יצירתית של אנשים שונים: אמנים, מדענים, מנהלים מצליחים, ספורטאים...ולמעשה של כל אדם שעוסק בעבודתו באופן יצירתי. מושג המפתח במחקרים אלה הוא FLOW – זרימה יצירתית של רעיונות, מחשבות ותנועה קדימה, שנובעים באופן חופשי ומולידים תוצרים יצירתיים וחדשניים, לצד הנאה עמוקה מעצם החוויה. הנחתי היא שכל אדם יכול לחוות FLOW, וליהנות מיצירתיות מוגברת בכל תחום בחייו. העובדה שרוב האנשים לא מכירים זרימה יצירתית (אלא לעיתים נדירות), או מזהים אותה עם אמנים מדענים ויוצרים, נובעת מחסמים אישיים ותרבותיים.
בתרפיה מכוונת יצירתיות אדם לומד להכיר את מנגנוני החסימה שלו ולהתמודד עימם. במקביל אנחנו מבררים את מפת האיכויות הסמויות שקיימות בו, ואשר מכוונות למימוש יצירתי באזור מסוים. תרפיה מכוונת יצירתיות מתאימה גם ליוצרים ולאמנים שמבקשים דרך נגישה יותר פ ני מ ה, אל יצירתם, ורוצים להבין כיצד המנגנון היצירתי האישי שלהם פועל; וכן לחוקרים ואנשי פיתוח אשר מחפשים דרך יעילה להתמודד עם האתגרים עבודתם מציבה בפניהם. עוד על העקרונות של FLOW THERAPY |
|
|
|
מקורות השראה וטכסטים אישיים |
Flow Therapy - על תרפיה מכוונת יצירתיות |
